季節の養生

季節の養生 · 31日 3月 2024
春は 四季の一つで 冬と夏の 間にあります。 気象庁では 春は3月から5月と していますが 実際には異なります。 そこで参考になるのが 二十四節気です。
季節の養生 · 09日 2月 2024
枕草子にあるように 春は眠くて眠くてと あります。 中国伝統医学的には それは症状の一つです。 春は 芽が出たり 花が咲いたり 葉が生えたり するように すべて 内側から外側 または 下から上方向への エネルギーの流れが 強くなります。 これは春の特徴として おこるルールです。 人間も 自然の一部ですから 例外なく その影響を受けます。 人間の体の中心は...