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福島先生の独り言

福島先生の独り言

肩こりと鍼灸治療(4)

肩こりと一口に言っても、人により症状を訴える場所はさまざまです。 首や肩の上のほうよりも、背中(特に肩甲骨の内側)のほうがツラいというかたも多いと思います。 肩甲骨の内側には、膏肓(こうこう)という有名なツボがあります。 この...
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肩こりと鍼灸(3)

このところ 右肩の痛み(いわゆる五十肩)が 絶賛再燃中の福島です。 なんちゃってじゃない治療家を ご存知のかたは、ぜひ紹介してください! なお、自薦、他薦は問いませんから(笑) たかが肩こり、されど肩...
福島先生の独り言

肩こりと鍼灸(2)

コリは溜めないほうが良いと思いながらも、意外に肩が凝りやすい福島です。 単純に肩こりといっても、いくつかのタイプがあります。 臨床現場では、「何十年物のコリホルダー」に遭遇することが珍しくありません。 コリやス...
福島先生の独り言

肩こりと鍼灸 その1

肩こりは、なぜ起こるのか? 命に危険のない肩こりの多くは、首や肩の付近あるの筋肉の疲労が原因と考えられています。 なお、頸椎の病気のほか、内臓や目や耳などの病気から起こることや、高血圧、風邪、自律神経失調症、頭痛、歯痛などの...
福島先生の独り言

スペインでパエリアを食べて、ふと思ったこと

先日、遊びではなく「お仕事」で、スペインのバルセロナに行っていた福島です。 今回は、ちょっと雰囲気を変えてお届けします。 味覚と食レポの評価 味覚の種類は、甘味、酸味、塩味、苦味、そして「うま味」の5つ(五基本味)で 舌にある味...
福島先生の独り言

足のだるさでお悩みの方へ②

具合が悪くなってから、あわてて治療院などに行くよりも 日頃のセルフケアのほうが大切だと思っている福島です。 前回は、足のだるさの原因についてのお話をしました。 前回のブログはこちら そのうち、仕事や日常生活に...
福島先生の独り言

足のだるさでお悩みのかたへ①

足のだるさで悩んでいる方って、意外に多いんじゃないでしょうか? そんな方のために、足のだるさの原因について、ちょっとだけお話して見たいと思います。 足のだるさの原因(仕事や日常生活に起因するもの) 長時間の立ち...
福島先生の独り言

痺れ(しびれ)と鍼灸治療

確定申告もギリギリセーフでなんとか終わり、一息ついている福島です。今回は、比較的遭遇することの多い訴えである「痺れ(しびれ)」についてのお話です。きっと、役に立つと思いますので、最後まで目を通してみてください! 痺れ(しびれ)もい...
福島先生の独り言

かかとの痛みと鍼灸~足底筋膜炎(そくていきんまくえん)や、かかとの骨に棘(とげ)ができているといわれた方へ

あなたは、こんな症状でお悩みではありませんか? 朝起きたときや歩きはじめに、かかとを着くと飛び上がるほどの激痛が走る(でも、時間の経過とともに痛みは軽くなり、余計に強くなることは少ない)。 かかとの痛みの原因 かかとの痛みの原...
福島先生の独り言

首こりなので、後頭下筋群に鍼を打ってください、などというリクエストは一切お受けできません(後編)

前回のブログでは NHKの生活情報番組『ガッテン』で 鍼灸についての話題が、取り上げられていたので 少しだけつぶやきましたが 今回は、その後編 。 目次 1.NHK...